ろみこですニコニコ
昨日はさいたま新都心まで乳ガン検診に行ってきました。
二人目の母乳育児。比較的順調でしたが。。。
ちょっと前、いやっ、随分前から右乳首に白斑みたいなものが。。。
ちょっとつまんではきちんと開通してるか確かめ確かめしながらきました。
ですが、最近その白斑、ぷっくりしてきて、しかも痛いし時々出血も。。。あせる
乳ガン検診は四年前にやったきりだし、ちょっと心配に。
とりあえず月曜に桶谷式に行ってきました。
「ひどいね〜、これはだいぶほっといたでしょーーーー。見てみてこのカス。」と。
ニョロニョロニョロニョロと1つの穴からたくさん出てきました。
その時点でこれは乳ガンじゃないと思うよ〜と言われていました。
そして昨日。触診と超音波をしてきました。
看護師さんが次女をずっと抱っこしてくれたり、
授乳に処置室を快くかしてくれたり。。。とても優しいクリニックでした。
先生は乳首にできたのは詰まりからではないかもしれないけど、
根っこがあるものじゃないから大丈夫ですよと。
唯一じっくりできるのが超音波なのでよーく診てくださいました。
また一年後にみせてくださいと。
とりあえずおっぱいはこれで安心です。
あー、朝から洗濯物干して、掃除機かけて、買い物行って、
カレーと肉じゃが作り、やることやって自分に満足だったのに、
友達から今越谷はどしゃ降りだよ〜とLINEが。。。
あーあ、頑張らなきゃよかったなぁ。
バスタオルやらマットやらびしょ濡れでした雨
まあ、検査行けたしよしとしますか。

梅雨時期は、髪の毛がくるっくるのボッサボサ…
かめカメですあせる
先日、夫婦揃って、健康診断に行ってきましたビックリマーク
長男が幼稚園に行ってる間に、子どもたちのかかりつけの小児科へ〜
次男の貧血の診察もついでに終わったし、
二人で交互に遊び場で面倒を見ながらだったので、
案外楽に出来たかな合格
私は、基本的な検診のみ。
身長、体重、腹囲…
血圧
血液検査
夫はプラス
心電図ドキドキ
乳がん検診は、
案内が来たのですが、
授乳中はNGなんだそう…
他県に住んでた時は授乳中でも検査したのでね…
なんで受けられないのか疑問です。
大腸や胃は…
次男が小さいので、今回はやめました…
便秘気味の私は必ず引っかかって、
1日コースの内視鏡検査になるのでねしょぼん
本当は受けた方が良いんだろうけど…
それでも、とーっても久しぶりの健康診断だったので、
検査の結果が送られてくるのは、
ドキドキですDASH!
ママ業は、体が資本ビックリマーク
いつも元気でいたいですねニコニコ
カメ

ろみこです音譜
月曜に診察に行ってきました。
月に一回しか口腔外科の先生が来ないのでなかなか都合が合わず、
気づいたら5か月ぶりでした。
前回とったCT、特に問題はないとその時に言われましたが、
今日の口腔外科の先生、まず右が悪くなりかばったことで今左側がものすごく痛くなったんだなーと。
そして関節えんばん?というのが戻らなくなってしまったからもう口がスムーズに開かないと言われました。
指の関節もすべてその関節えんばん?というのが滑らかに動く手助けをしているそうで、
それが壊れると私の口のようにいたくなったり開かなくなったり。。。なるそうです。
あまりに痛いから今度こそしっかり治療しようと思います。
治るというより、楽になってくるのに1年から1年半だそうです。
本当ならマウスピースは1週間位でできるんですけど、
先生がいないので次は7月6日になりました。
それまで、無理して口を開けない。堅いものは食べない。上を向いて寝る。
あくびの時大きくあかないように顎を押さえる。こんな感じで課題がでました。
子育てしていくうえで一番大切なのは
日々一緒にいるお母さんが体調万全であることだなぁと実感しています。
これで顎はよし。
次は授乳中で乳ガン検診を受けられないので受け入れてくれるとこを探して早急に行こうと思います。
越谷市にも授乳中でも受け入れてくれる病院があるといいですよねわんわん
もし知っている方いたら教えてください!

ろみこです音譜
顎関節の話があったので私も。
もう顎関節症になって20年。その間何度マウスピースを作ったことか
最初は耳の下あたりで「じゃりじゃり」と音がしました。
?なんだろう。。。これが顎関節症の始まりでした。
マウスピースは夜中だけ装着していましたが、これがまあ気持ち悪いんです。
慣れない慣れない。
接骨院で低周波してもらうと凝りがとれて楽になるんですけど
またすぐ痛くなるんです
そんなのを本当にずーっとダラダラ繰り返し、ごまかしごまかしやって来ました。
そして子育てをするようになり自分の手入れをすっかり忘れ、
二人目出産で限界の痛みになりました。
出産で力が入って悪化したのかなと思っています。
ハンバーガーも100円のうす〜いのなら何とか食べられますが、
美味しそうな厚いハンバーガーは見ただけで口がロックされてしまうんです。
お寿司の軍艦もですね。
横にして食べるか、具を減らして食べる。。。
なんとも悲しすぎる食べ方です。
掛かり付けの歯医者さんに紹介してもらい、市立病院に通い始めました。
が、月に一回しか先生がいないDASH!
だから何かと重なるとキャンセルキャンセル。
来月6月1日は頑張って行ってこようと思います。
あ、親知らずとかも女性はあごが小さいから横にはえる、そのままにしておく。
そうすると顎が悪くなることもあるみたいですよ。
パソコンやスマホの最中も人は食い縛ってるとか。。。
みなさん気をつけてくださいねビックリマーク

図書館で目にとまった本が発端で私の歯医者通いが始まりました。

「100歳まで自分の歯を残す4つの方法」木野孔司・齋藤博 著

以前から「食いしばり」が多い事は自覚していましたが、
歯と歯が触れ合うことがそんなに悪いことだとは
本を読んでビックリ!!目

 

慌てて歯医者を探して、即マウスピースを作ることになりました。
どんなにスゴイものかと思っていたら歯にフィットする着け心地の良い物でした♪

寝るときに装着するのはもちろん、家にいる時など出来れば日常的に使ってください
とのことでしたが、それがなかなかねぇ、、、

私は歯並びが悪いし顎関節症の一歩手前、、
理想的なのは矯正することだと言われていますあせる


とりあえずは、マウスピースで歯と顎の負担を減らしていこうと思います!

8020運動と言われていますが、80歳になっても20本以上
歯があって欲しいですねニコニコ

こんな感じですっっ (by ゆきだるま)